Môj frajer mi často nedá pokoj s tým, aby som mu spravila masáž. Občas mu teda pomasírujem chrbát, ale ak mám byť úprimná, nie som si istá či to robím dobre. Určite sa mu to páči (prečo by sa toho stále dožadoval), ale som si istá, že by to mohlo byť ešte lepšie. Chcela by som ho naučiť nejaký trik, alebo dva, keď je on na rade s masážou pre mňa. V tomto článku sa tada obrátime na dvoch odborníkov, aby nám odhalil základné zloženie dobrej partnerskej masáže.

Pokračovať v čítaní: 5 rád ako spraviť dobrú masáž

Masážne oleje su skvelé prídavky k akejkoľvek masáži. Použitie masážneho oleja nezväčšuje iba jej relaxačný účinok, ale pridáva k masáži aj ďalšie zdravotné benefity (ošetrená pleť).

Pokračovať v čítaní: Masážny olej – Bratislava

Masážne oleje sú voľnopredajné emulzie určené k masáži človeka. Je si ich možné zaobstarať aj bez lekárskeho predpisu. Návšteva lekárne nie je preto nevyhnutná. Lekáreň má k dispozícii na na masážne oleje obmedzený vyber (iba tie, ktoré sú v čase vašej návštevy v sklade lekárne). Navštevovať pre masážny olej lekáreň, či iný kamenný obchod, už v dnešnej dobe nemusíte

Pokračovať v čítaní: Dobrý masážny olej a lekáreň

Čo je to emulzia?

Z pohľadu chémie je emulzia nepravý roztok dvoch a viacerých kvapalín. Nepravý roztok, odbornými slovami disperzná sústava, je taká „zmiešanina“ látok, ktoré sa navzájom nerozpustia. Jedna tekutina je v druhej rozptýlená napr. vo forme kvapôčiek.

Pokračovať v čítaní: Masážne oleje a emulzie

Nie je tu nič podobné ak sa rozhodnete zrelaxovať a oživiť vaše svalstvo než vynikajúca masáž. Poznáme niekoľko rôznych techník masáže tela, ktoré si môžete počas vašej revitalizácie vychutnať.

Pokračovať v čítaní: Telový masážny olej